Registruotis
Sportą ir kūno rengybą
Laba diena,sportuoju,dietu laikausi gal tik karta du per metus,vasara,siais metais vienos laikiausi,tapau liekniesne bet pastebejau jog turiu ''kriauses'' figura,liemuo liesas o kojos truputi daugiau nei stabmokos.Ar yra man sansas tureti lieknas kojas?;|
Klausia: Plumbum (2010-09-04 00:26:11)
Peržiūrėta: 7
Manau kiekvienai pries vasara norisi atrodyti graziau :) Nors turbut susidomejau truputi per velai, vistiek noreciau paklaust.. Mano figura butu normali, pilvu irgi buciau patenkintai jei ne tie riebaliukai ant sonu... Noreciau paklausti kokius pratimus reiketu daryti kad nors truputi juos sumazinciau??
Klausia: flyhigh (2010-05-21 23:59:23)
Peržiūrėta: 94
as lankau krepsinio bureli ir pradedant sportuojant man duria sona . bet veliau nebejauciu . ka patartumet daryti kad taip nebutu ?
Klausia: Dwyanas (2010-05-10 20:25:26)
Peržiūrėta: 107
kokia sporto rūšį pasiūlytumėte 17 metų merginai?juk artėja vasara, norisi gražių kūno linijų...kokia jūsų nuomonė apie šokinėjimą per virvutę ir lanko sukimą?
Klausia: simke1233 (2010-04-11 18:24:17)
Peržiūrėta: 136
noreciau paklausti gal galit patarti kaip numesti svorio gal koke dieta galit pasiuliti ar manksta aciu
Klausia: linute (2009-11-30 00:53:05)
Peržiūrėta: 135
Sveiki, Man 45 metai, visada buvau patenkinta savo figura, bet pries 3 metus pradejau pilneti , mano ugis 170, dabar sveriu 78, anksciau sverdavau apie 63, riebalai susikaupe ant pilvo, koju, net ranku, negaliu i save tokia ziuret:( , kasdien darau nesudetinga manksta, nevengiu pasivaiksciojimu, bet figura negereja. Patarkit prasau ka daryti?
Klausia: Asia (2009-11-26 00:25:09)
Peržiūrėta: 127
Laba diena, mano draugė nori būti modeliu, o kaip žinome modeliai turi būti aukšti. Jos ūgis yra 168 ir, o ji nori paaugti 5cm. Jai yra 14metų, o jos tėvai tai žemi labai, ir ji mamą jau praaugo. Ką patartumėte jai, kaip paaugti? Gal kokius tempimo pratimus daryti? Ar kokius maisto produktus vartoti? O ką daryti man pačiai jeigu aš noriu sumažinti šlaunų apimtį? Ką reikia daryti? Ko nevalgyti? Man 15 metų.
Klausia: jurgita556 (2009-11-25 16:17:42)
Peržiūrėta: 158
sveiki, mano ūgis yra 1,64cm sveriu 68kg. didziausia mano problema yra apatinė kūno dalis, šlaunys klubai, užpakalis. Labai mėgstu sportuoti, tik dabar studijuoju ir neturiu laiko bei kur sportuoti...vasarą labai daug bėgiojau, dariau įvairius pratimus, tačiau nesumažinau apimčių, o tik sutvirtinau raumenis. gal galėtumėt patart ką nors? kokius pratimus galėčiau namų sąlygomis atlikti, kad pamatyčiau rezultatus? ačiū
Klausia: seppuky (2009-10-29 17:29:56)
Peržiūrėta: 173
SVEIKI. PRADEJAU LANKYTI JOGA IR MAN PO PIRMO SEANSO SVAIGO GALVA, PIKINO IR RYDIENOS RYTE DREBEJO VISAS KUNAS. NORECIAU SUZINOTI KODEL TAIP REGAVO MANO ORGANIZMAS. ACIU.
Klausia: vetra (2009-10-15 13:56:55)
Peržiūrėta: 158
sveiki.sveriu 70 kg,ugis 172 cm .pagal kmi svoris idealus,taciau vistiek noreciau atsikratyti poros kg.ka patartumete? mano klubai tikrai platus
Klausia: simke1233 (2009-09-19 12:11:09)
Peržiūrėta: 184
1    2   
  klausk   klausk   klausk    
sprendimas: meikita.lt